Грипп. Саратовцам советуют делать прививки и чаще мыть руки

Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Саратове находится на неэпидемическом уровне. Об этом сообщает пресс-служба городской администрации.

Медики напоминают, что наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, так как вакцина обеспечивает защиту от тех вирусов гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне.

"Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям; людям, страдающим хроническими заболеваниями; беременным женщинам, студентам; лицам, отправляющимся для прохождения военной службы (призывникам), а также лицам из групп профессионального риска – медицинским работникам, учителям, работникам сферы обслуживания и транспорта. Сделать прививку можно в любой поликлинике по месту жительства", - отмечается в сообщении.

Специалисты также напоминают, что для профилактики гриппа необходимо чаще мыть руки с мылом, чистить и дезинфицировать поверхности, используя бытовые моющие средства.

"Избегайте близкого контакта с больными людьми, а также поездок и посещения многолюдных мест. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании. Не трогайте руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания. Стоит отметить, что здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте правильный режим дня, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

В случае заболевания оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости. Будьте ответственны по отношению к своему здоровью!" – призывают медики.

Подпишитесь на телеграм-канал "ИА "Взгляд-инфо". Вне формата": заходите - будет интересно