Олег Костин: "До Нового года хочу убрать 20-30 килограммов"

Сегодня зампред правительства Саратовской области Олег Костин объявил о личном марафоне похудения.

Министр здравоохранения признал в телеграм-канале, что два года назад уже пытался худеть и планировал "привести себя в норму", поскольку врач сам должен подавать пример. Но болезнь и пандемия не позволили ему это сделать.

"Вчера министр здравоохранения России Михаил Мурашко заявил об окончательной победе над пандемией, над коронавирусом и сказал, что нужно привести все лечебные учреждения в норму", - сказал Костин и назвал это поводом к попытке заняться своим здоровьем.

"Это нужно мне самому в первую очередь. Надеюсь на вашу поддержку, пусть даже и критику. До Нового года я хочу убрать 20-30 килограммов. Надеюсь, буду похож на своих товарищей, друзей, которые сделали это, причем красиво и быстро. Не знаю, получится ли у меня, но думаю, должность и обязательства сыграют свою роль.

Утром обязательно должна быть нагрузка, ходьба 3-5 километров. Бег не нужен, при возрасте за 50 это ненужная нагрузка на колени", - рассказал на видео Олег Костин.

Министр пообещал не злоупотреблять вниманием подписчиков своего тг-канала, но планирует примерно дважды в неделю выкладывать свой вес и меню.

"Вес отпускной страшный 143.1 - это старт. Завтрак куриная котлета и гречка с минералкой. Отсчёт начал. Прошёл утром 2 км 800 м", - появилась первая запись Олега Костина.

Подпишитесь на телеграм-канал "ИА "Взгляд-инфо". Вне формата": заходите - будет интересно